Kom på att jag nu tränat 1 1/2 år!!
Vikten har inte gått ner jätte mycket men det beror på att jag unnar mig Liite för mycket och på medicinen jag åt mot min rygg och höft!

Men nu äter jag ingen medicin sen lite mer än ett halvår tillbaka. Har inte ont, men känner av det ibland.
Men allt blev mycket bättre när vi bytte säng och madrasser.
Jag gör mina övningar ibland när jag börjar få ont och än så länge är det bra!!
Så tacksam gör det.

Men nu försöker jag äta bättre och inte unna mig alldeles för mycket och det har hjälpt! Ca 3kg på 3v jippie!!
Men tränar gör jag 3-4 ggr i veckan och om jag inte är på gymmet så går jag promenader.
Hinner jag inte träna får jag lite panik och blir på dåligt humör!!
Trodde aldrig att jag skulle känna så men nu gör jag det.
Vilket är både bra och dåligt..
Mest bra för det gör att jag går till träningen
och jag vet att jag mår så mycket bättre efter än vad jag hade gjort om jag inte tränat.

Tiden till träning har jag nog fått gratis. Både barnen går i skolan och jag jobbar oregelbundet så ibland har hela fm för mig själv och passar på då.
Sen har jag en förstående man som inte har något emot att jag tränar något pass ibland på kvällar och helger :)
Jag tackar och tar emot, vet att jag ibland tar tid från familjen men samtidigt så klarar dom sig utan mig i 2tim ;)


Är faktiskt lite imponerad av mig själv!! Att jag nu lyckats hålla mig till att träna och inte låta det rinna ut i sanden så som det gjort så många gånger innan.

Sen vill jag inte bli trådsmal eller något sådant utan bygga upp en stark hälsosam kropp så jag slipper ha ont..
Och lite snygga muskler skulle ju inte skada, fast det är en bonus :)

Nu ska jag fixa lite här hemma och sedan köra ett pass bodypump innan jobbet!

Ha en bra torsdag!!

Jaja det blir höst fast jag inte vill...
Älskar verkligen sommaren och detta året har den vart helt underbar
Varför är den så kort för??!!

Nu har jag en ledig måndag och tisdag efter en jobbhelg. Fast jag är så trött..
Har vart det i ett par dagar, känns som det finns en förkylning i kroppen som inte riktigt bryter ut.
Det är både tråkigt och jobbigt att vara trött och inte känna sig bra. Usch!!

Så nu är barnen i skolan och jag ligger i soffan. Samlar kraft för att göra något.
Tänkte baka fröknäcke. Så gott!
Och sen får vi se vad jag orkar med mer!
Min tanke var att börja rensa ut garderober i hallen och sen ta köket..
Men man ska orka oxå!!

Annars går denna måndag i träningens tecken.
Olivia har tennis och Bella fotboll. Jag har tänkt dansa Zumba och svettas ut denna trötthet/ förkylning eller vad det nu är.
Bara Martin som inte tränar ;)

Nä nu får jag försöka hitta lite kraft!!

Nu när hösten kommer hoppas jag på en solig och färgstarkt höst.
Och så får vi mysa till det med tända ljus på kvällarna :)

Ja nu är man tillbaka i vardagen.
Vi jobbar och barnen går i skolan.
Läxor och barnens aktiviteter är igång..

Lite tråkigt men även lite skönt med rutiner igen.
En ändring är att båda barnen går i skolan till två eller tre.. Och jag som är ledig på fm ibland får en himla massa egen tid!!
Både härligt och tråkigt, för det blir lite för tyst och ensamt ibland!

Men idag har jag hunnit med mycket, tvättat, dammsugit gått PW lagat mat och solat lite..
Snart är det dags för mig att åka och jobba.. I 4tim!! Kom på att det är föräldrar möte för Bellas klass idag och eftersom dom har ny lärare vill jag gärna gå :)

Nu ska jag njuta av det underbara väder vi har innan det är dags för jobbet

Ha nu en underbar vecka!!

Mina flickor som nu börjat 6:an och 2:an....

Hittade fina ord på FB
Jag tycker verkligen att detta stämmer

Nu har jag jobbat i lite drygt en vecka..
Känns som sommarn och semestern gick lite fort..
Än är ju inte sommaren slut men slutet närmar sig tyvärr!! Får nästan lite ångest när jag tänker på det!!!
Usch, vill inte ha höst och vinter :(

Men vilken sommar vi haft!!
Sol, värme, bad och sena mysiga kvällar!!
Härligt! Så jag har absolut inget att klaga på! Kanske därför jag inte vill att den ska ta slut?!!

Men det är väl bara att njuta av det som är kvar och hoppas på att vi får en varm september oxå :)

Vi har vart iväg en gång till..
Denna gången höll vi oss i Sverige!
Närmare bestämt Orust
Vi hyrde stuga och fick ett par varma soliga dagar!! Härligt!!!

Nu har vi vart hemma ett par dagar och njutit av solen hemma..
Sen har vi grejat hemma..
Jag fick för mig att tvätta kuddar och täcken.
Så nu har vi bara Bellas kuddar kvar!
Så fräsch med rena kuddar och täcken..
Är dålig på att tvätta det annars!!

Nu ska vi heja på Sveriges damer och hoppas på att dom tar sig till final!!
Heja heja!!

Nu har vi vart hemma i några dagar efter en härlig, solig och varm vecka i Spanien!!
Så skönt att vara i väg och skönt att komma hem..
Älskar verkligen sol och värme, bara gå upp och fundera över dagens stora fråga: stranden eller poolen :)
Sen är det härligt att komma hem till sitt egna.. Speciellt sin egna säng!!

Nu hoppas jag att Sommar Sverige visar sin bästa sida med mer sol och värme!! :)

Oj vad jag är dålig på att skriva här..
Men nu har jag i alla fall semester och
Har haft det i en vecka.. Så gött!!

Semestern inleddes med torsdagskväll på torget med mat ute med ett par tjejer.
Sedan en 30år fest. Där tiden gick alldeles för fort :)

Sen har jag vart duktig och ställt klockan på ca 9.00 och vart ute och gått!!
Gjorde detta för att jag fick lite panik när jag sov till tio / halv elva..
Mina barn gillar oxå att sova.. Så dom väcker mig inte!!!
Sen är det ju hur skönt som helst att sova.. Men inte hela dagen.

Nu ska vi snart på semester i Spanien!
Värme och sol!! Gött!!
Tyvärr har vi ju ingen sol här hemma. Tyvärr!!
Älskar den svenska sommaren när den visar sin bästa sida

Hoppas ni får en härligt lat och solig semester!!

Hit ska vi
Spanien Nerja

Och Glad midsommar på er!!! Idag vankas det bröllops :)

Har inte hunnit skriva så mycket här..
Det har vart mycket annat och så har vi haft soligt väder så man har ju mest hållt sig ute i solen och njutit

Hoppas ni får en underbar midsommar med sol!!!